叶姉妹も愛するレモン水 健康効果は? 手軽に作る方法も

海外セレブに愛されるレモン水。どんな効果が期待できる?(写真はイメージ)【写真:写真AC】 叶姉妹やミランダ・カーなど、世界のセレブや美容家が愛飲しているというレモン水。一日の始まりに飲むと良いとされ、まるで“魔法の万能薬”のように愛されています。しかし、実際にレモン水を飲むとどのような効果があるのでしょうか? 米国の有名栄養士の見解とは。
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「ダイエットの特効薬ではない」けれどメリッ
Source: グノシー(ビューティー)

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