【ダイエットチョイス!】ダイエットに効果的な生活習慣は?(夏の生活編)~EICO式ダイエットのコツ(177)~

1日に「選ぶ」シーンは何回となく訪れます。そのひとつひとつの選択を間違わないことがダイエット成功へのカギ! ダイエットコーチとして700人以上を成功へと導き、ご自身も21歳のときと出産後に2度の20㎏やせに成功したEICOさんに、さまざまなシーンでのナイスチョイス・バッドチョイスを教えていただくこのコーナー、第177回はダイエットに効果的な夏の生活習慣について。EICOさんのベストチョイスとは?夏
Source: グノシー(ビューティー)

リンク元

コメント

タイトルとURLをコピーしました