トランポリン、踏み台昇降、ストレッチができる便利なエクササイズクッション「Locox シェイポリン」

家でトランポリン運動ができる『Locox シェイポリン』
“トランポリン運動”は、跳んで楽しく遊び感覚で体を動かすことができるエクササイズとして数年前からブームに。
今回紹介する『Locox シェイポリン』は跳ぶことで、ウォーキングに比べ消費カロリーで約4倍、脇腹の筋肉・腹斜筋で376%、ふくらはぎの筋肉の一つ・腓腹筋で409%に筋肉活動量がアップする。
また、『Locox シェイポリン』は、
Source: グノシー(ビューティー)

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