おデブな思考グセが直る! フォロワー59万人の大人気ダイエッターがあえて太ってまで伝える究極メソッド

『一生、Beforeのままでいいの?』(ちぃ:著、福島モンタ:イラスト/主婦の友社)

 意志薄弱。どんなダイエットを試しても三日坊主。「どうして私のダイエットは長続きしないんだろう」「努力せずにやせられたらいいのに…」なんてことに悩む人は少なくないだろう。
 そんな人は、『一生、Beforeのままでいいの?』(主婦の友社)を読んでみてほしい。この本は、Instagramでフォロワー59万人(2
Source: グノシー(ビューティー)

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