座ったままサクッと全身ストレッチ!〈Oggi専属読者モデル 賀来みな美〉

Oggi専属読者モデル オッジェンヌ・賀来みな美さんが簡単ストレッチを紹介! 今回は「肩こりや腕の疲れに効くマッサージ」です。オッジェンヌおすすめ、スキマ時間にできるストレッチ!
Oggi専属読者モデル オッジェンヌ 賀来みな美(かく みなみ)さん
27歳・人材関連会社勤務。美容への関心が高く、ウォーキングやストレッチなどさまざまな運動に取り組む。特にヨガはインストラクターの資格を取得するほどの
Source: グノシー(ビューティー)

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