お腹には胃にいいツボがたくさん お腹には「上脘（じょうかん）」「中脘（ちゅうかん）」「下脘（げかん）」という胃の不調に効くツボがあります。それぞれの特徴を見ていきましょう。 上脘…上脘はへそから指７本分（中脘から親指１本分）上にあるくぼみ...

『おいしい博覧会 2024春』（開催日：2024年４月３日／会場：ホテルニューオータニ 東京 芙蓉の間）では以下４つのテーマのもとブースが展開されました。 休日は青空の下で「青空ごはん」 最高の調味料は晴天と…？ 半世紀ぶりの「指定野菜」...

今回は自分に合ったダイエット方法をYes・Noの二択形式の質問を通して見つけていきます。「魅力的な体になりたい！」と思ってい...

アメリカ・カリフォルニア州で開催された「ナチュラルプロダクツエキスポウェスト2024」へ！ アメリカのカリフォルニア州にあるアナハイム・コンベンションセンターで、2024年３月13日～16日の４日間開催された「ナチュラルプロダクツエキスポ...