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ダイエット情報

植物性由来のたんぱく質が16gもとれるクロワッサン!?「2Bread クロワッサン」が感動的なおいしさ!#Omezaトーク

こんにちは、編集おこめです。 カフェのメニューやパン屋さんで一際おいしそうで目を引くクロワッサン。 まわりはサクサク、中はジュワッとバターの風味が広がり、何個でも食べられちゃう!というクロワッサン好きな人は多いのではないでしょうか。 しかし...
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世界最大のウィメンズマラソン「名古屋ウィメンズマラソン2024」EXPO&RunYourWay.Parkをレポート!(#前編)

売り切れ必須の限定商品やランウェイも! まず向かったのはEXPOが開催されているバンテリンドーム ナゴヤ。 いちばんの目的はゼッケンの受けとりですが、EXPO会場ではランニングだけでなく、美容・グルメといった様々なブースが出展されていて、ト...
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ピーマンとパプリカは同じor違う?栄養、味、見た目などまとめ

ビタミンやカロテンが豊富な、カラーピーマンの一種 パプリカは、ピーマンやトウガラシと同じ「ナス科トウガラシ属」に分類される野菜です。学名も同じ「Capsicum annuum」で、分類上は同じもの。日本では、果実色の特徴から通称カラーピー...
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お腹が空く理由は? 生理中やダイエット中の食欲を抑える秘訣

ちゃんと食べたのに、カロリーをとっているはずなのに、食べても食べてもすぐにお腹が空く……と感じることはありませんか? カロリ...
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